1. 书必有神、气、骨、肉、血配资靠谱证券配资门户，五者阙一，不为成书也。
白话：写楷书必须兼顾神采、气韵、骨架、笔墨丰润度、线条生命力，少一样都不算合格的字。很多人只追求笔画硬挺，一味练骨，忽略血肉丰满，写出来呆板僵硬，正是东坡反对的。
2. 书法备于正书，溢而为行草。未能正书，而能行草，犹未尝庄语，而辄放言，无是道也。
白话：楷书是所有字体的根基，把楷书练扎实，才能写好行书、草书。连端正楷书都写不好，直接去练行草，就像人不会好好说话，张口就胡言乱语，根本行不通。
3. 真书难于飘扬，草书难于严重。
白话：楷书最难写得灵动飘逸，很容易写死板；草书最难写得端庄稳重，容易潦草失控。练楷书不能只求工整，要写出舒展灵动之气。
4. 大字难于结密而无间，小字难于宽绰而有余。
白话：写大楷，难点在于结构紧凑不松散；写小楷，难点在于格局开阔、留白从容。很多人写大字松散，小字拥挤，都是楷书常见通病。
5. 杜陵评书贵瘦硬，此论未公吾不凭。短长肥瘦各有态，玉环飞燕谁敢憎。
白话：杜甫推崇瘦硬字体，这个观点苏东坡不认同。楷书不分肥瘦，只要各有风韵都是好字，不能一味追求笔画干瘦，圆润饱满的楷书同样有极高美感。这也是东坡楷书丰腴宽博风格的核心理论。
6. 凡书贵乎沉静，令意在笔前，字居心后，未作之始，结思成矣。
白话：写楷书最讲究静心，下笔之前先想好字形结构，心中先有完整字形再落墨，不仓促下笔涂改，才能写出端正耐看的楷书。
7. 笔成冢，墨成池，不及羲之即献之；笔秃千管，墨磨万锭，不作张芝作索靖。
白话：楷书没有捷径，靠大量踏实临摹苦练，持之以恒深耕基本功，才能把楷书功底打牢。
8. 吾虽不善书，晓书莫如我。苟能通其意，常谓不学可。
白话：练字先懂书法内在意境道理，技法只是外在。练楷书不能死抠外形，读懂结构气韵，临摹才会事半功倍。
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